Открытая беговая тренировка I Love Running Мытищи

Друзья! Приглашаем вас на открытую тренировку школы правильного бега I LOVE RUNNING в Мытищах!

Для кого тренировка?

Если вы интересуетесь бегом, но не знаете, с чего начать, приходите. Мы расскажем и покажем, что важно для начинающего бегуна.

Если вы уже бегаете, приходите. Мы обучим вас технике естественного бега, чтобы бегать легко и без травм.

Если вы сомневаетесь, записываться ли к нам в группу, приходите. Мы познакомим вас с нашим тренером, расскажем и покажем, как будут проходить групповые тренировки.

Что там будет?

В программе открытой тренировки:

• бодрая разминка
• лёгкий бег трусцой
• теория и основы естественного бега
• специальные беговые упражнения
• растяжка
• вопросы и ответы.

​

Где будем тренироваться?

Мы будем тренироваться на стадионе "Торпедо", г. Мытищи, ул. Коминтерна 5. Встречаемся на дальней трибуне стадиона (возле флага "I LOVE RUNNING")

Какая форма одежды?

Верх — футболка и лёгкая кофта (после разминки можно снять), низ — спортивные штаны, шорты или лосины и кроссовки. На всякий случай захватите ветровки(вдруг будет дождь) и питьевую воду.

Сколько это стоит?

Тренировка бесплатная. 

У меня вопрос! Кому задать?

Если есть вопросы, пишите нам на почту mytischi@iloverunning.ru или звоните по телефону: 8 (910) 401-60-94 Андрей (можно писать в вотсап/вайбер/телеграм….СМС…))).

Внимание! Количество мест ограничено. Скорее регистрируйтесь, чтобы попасть на нашу тренировку. 

До встречи!